Trening etter operasjon

7 mnd har gått etter operasjonen og hvordan går det egentlig med meg.

Jeg har fått flere meldinger på dette her så tenkte å lage et innlegg.

Jo det går greit etter forholdene men ikke 100%.

Jeg sliter faktisk forsatt med smerter men fått salve for disse smertene, di varer ikke lenge men di er veldig ubehagelige og vonde.

Dette kan være en sammenstrekkning av scener og vev som må bygges opp igjen da dette er fjernet/skjært i.

Jeg har fått resept på en salve som smøres på daglig for å lindre dette.

Men så kommer vi til denne treningen da, første innebandy treningen merket jeg det på oppvarmingen men gikk seg til heldigvis,jeg er klar for sesong start men aner ikke hvordan det blir å spille kamp og få seg et trøkk må jeg nesten regne med, så jeg skal teipes før kamp føre var sant. Men er veldig veldig klar for å spille kamp igjen.

På treningsenteret har jeg prøvd meg litt frem med vekter da legen anbefalte meg å starte med mye mindre enn jeg pleier å jobbe meg oppover, jeg kjenner det selvfølgelig uten trening på 7 mnd, og gikk 2-3 mnd uten å gjøre all verden med armene er det då klart tungt men godt.

Men må si at den dørstokken å komme meg på trening var en kamp i seg selv, da er det greit med en  som pusher meg.

Jeg kan ikke ta trening som er at jeg kan ligge på magen men alt annet går fint, nå har jeg prøvde 2 ganger alene og det føles bedre og bedre jeg føler meg frem og tester litt grenser, jeg vil tilbake der jeg var pluss litt til.

Jeg har et mål men det kan ta år, men det vet jeg.

Jeg føler meg mer opplagt og energi etter en treningsøkt .

Dagene flyr

Det er allerede torsdag og dagene flyr avgårde… jeg føler jeg ikke har hatt tid til noe.

Du vet når klesvasken hopper seg opp, altså klærne er vasket det er bare det å brette dem og få dem inn i skapet som tar tid… klesskapet er for fult allerede som er problemet. Så til helgen blir det å rydde, sortere, selge,gi bort, kaste. Samme med alt i boden jeg gru-gleder meg å sette igang, men jeg har en plan saken er har jeg tid. Ta deg tid sier folk joda, men jeg har tidspress med tanke på ungene kommer tilbake, jeg trener, møter og skal lage mat i en konfirmasjon.

I helgen hadde yngste sønnen min bursdagsfeiring som gikk veldig bra mange foreldrer kanskje gruer seg til slikt,2 timer er lenge tenker mange, jeg kunne gjerne hatt disse ungene i flere timer for en god gjeng<3 Det ble servert taco, gele, sjokoladekake og muffins, ungene lekte så fint og avsluttet med skattejakt på godteriposer.

Resten av helgen slappet vi totalt av, med bading, filmkveld, camping i stua, og var i en annen bursdag.

Mandagen startet med taco salat rester fra lørdagen , og innebandytrening, trøtt som jeg var kom jeg på treningen merker på kroppen at høsten er her ja. I går tirsdag var det sunkost med haveelunsj, mandler og eplesyøtetøy og skole arbeid med reiseliv, nærmer meg eksamen nå, som mest sannsynlig blir på Voss. Spennende.

I går fikk badet en god opprydding og sortering, nå er det å få inn litt fin pynt, nye gardiner så blir det bra håper jeg.

Jeg føler jeg har et sikkelig prosjekt hjemme nå, fikse, male, selge ting og gi bort.

Utrolig hvor mye ting som hopper seg opp

Han har bursdag

Endelig er nedtelling over.. min yngste sønn fyller 8 år 🥳🥳🥳

Hjelpes som tiden flyr må jeg si, 8 år hvor årene blitt av og for en gutt jeg har.

Han er så omsorgsfull gutt som bryr seg om andre om det er venner eller familie eller dyr for den saken skyld han vil at alle skal ha det godt og bra.

Han kan drikke melk og saft fra vin glass (hvem har sakt det MÅ drikkes fra melkeglass), liker å tenne lys, fikse og gjøre det koselig.

Du hjelper til med både vaske gulv og støv suge ja til å med oppvaskmaskinen og vasker klær uten å måte Spørre  deg om det.

Du elsker kaptein sabeltann, dinosaurus og haier kan du alt om!
Du er en blid,glad, gutt med fart og spenning som klatrer overalt med alltid noen gullkorn på lager.

Du er en herlig sønn,bror, fetter og gutt.

Dagen i går ble feiret med bading, kake, film og hygge hjemme, i morgen lørdag kommer klassen på bursdags selskap det blir stas.
Da må mamma bake båt kake (hjelpes meg), og gutten har bestilt taco til mat.

Nå har jeg trent til bena mine rister og gått tur i en time så nå kan jeg vel si meg fornøyd og si god Fredag.

Ukestart

Ja det kan du si det… jeg skulle blogge daglig men i går Mandagen skjedde det jo ingenting, la meg til å med før kl ti på kvelden ikke typisk meg men samme skjedde søndagen.

Merker jeg er sliten etter å fikse hage og hus i 2dager.

Men altså i dag er det jo Tirsdag dagen har vært lang, det har vært mange forskjellige følelser, jeg har ledd,grint, mestret ting, vært stolt, smilt og vært trøtt.

 

Dagen har vært preget av hele 3 møter i dag, 3 vidt forskjellige møter, første møte er det ikke noe å snakke om…

mens di to andre el ene var skoletid som jeg skal ta fagbrev i som er i November… veldig gøy og spennende men i dag var ikke hodet helt med, men jeg har fått en veldig unik oppgave her.

Jeg tar altså fagbrev i reiseliv, og skal intervjuet et hotell om deres sted,atmosfære osv. jeg har alltid lyst å reise rundt å sjekke ut nye hotell, steder osv. dette blir gøy.

Og så har jeg sakt ja til å bli med i innebandytinget, dette er nytt for meg men veldig meg gøy å få spørsmål der vi gikk igjennom mye greier og avstemning og ny president som var fra min moder klubb Fredrikstad.

For 1,5 uke siden satt jeg vippe modell, men halv parten er falt av så jeg dro av resten er dette normalt???

Morgen dagen kommer i morgendagens blogg☺️

Nå er klokken langt over ti å på tide å finne sengen, jeg har godt av å legge meg tidlig enn 1-2 tiden på nattan noe som er normalt for meg , normalt for meg er 4-5 timers søvn.

Inn på Blogg.no

Hei og god søndag i fin været-her steker sola og det er sikkelig sommervarme i været på dagen og høst på kveld/natts tid.. men klager ikke i det hele tatt.

Her går dagene unna i en fei og vi er allerede kommet oss til September Helsinken hvor ble det av August liksom det for fort den.

September byr på bursdag, jobb, trening, kamper jeg ikke viste jeg måte igjen og planlegging for snart er det høstferie, Halloween og brått står julen for tur, det blir koselig men først skal sommer varmen nytes for fult, kanskje jeg får tatt årets bad i sjøen i dag, har ikke hatt den muligheten ennå pga operasjonen, hvordan det der går kommer i eget innlegg.

 

Nå har det seg slik også at min Mini blogg er kommet inn på blogg.no noe som er litt stas at min blogg fikk lov til det:)

 

Nå skal fin været nytes maksimalt før jeg går løs på barnerommet som skal fikses og styles til dem kommer.
I helgen har jeg fikset rom for rom når sola forsvinner i dag er rommet til ungene som står for tur.

 

Ønsker deg en fin søndag