I dag skulle jeg gjøre noe jeg ikke hadde gjordt før, fikse sykkelen min, bremsene fungerer ikke slik dem skulle.. jo da dette skulle jeg klare,,, men dette var litt av en jobb .. jeg hadde feil verktøy og fikk ikke bremsene til å virke, jeg måte ta disse av og kjøpe alt nytt-dyrt!!!
Jeg googlet litt å kom over en sykkel til salgs (Hehe ja bare le med meg), sykkelen er Billigere enn å kjøpe nye bremser til den jeg hadde. Jeg får beskjed at første som kommer får den for billig penge, hopper På første buss og får hentet den-å dere ingen feil utenom litt rust og luft i dekkene snakk om flaks !!!
Nå har jeg satt på bagasjebrett, luft i dekkene så nå er det hjelm så blir det sykkeltur med ungene gleder meg.
Hos oss trenger du kun en mobil evt data og Internett, jeg foretrekker mobil pga den har jeg alltid med meg og jeg kan jobbe når og hvor jeg vil,så lenge jeg har Internett.
Om jeg sitter på bussen, kø, ute å går, stranden eller fjelltur ja også på do haha. hvor du vil jobbe er opp til Deg og hvor i landet bestemmer du også selv.
Noen har jobben som en ekstra inntekt og andre som full Jobb.
Kanskje du er student? Mamma/pappa permisjon? Arbeidsledig eller du ikke kan jobb pga sykdom eller andre grunner, for oss spiller det ingen rolle, og husk du trenger heler ingen erfaring- genialt Sant?
Å jobbe via sosiale medier er å poste innlegg på sosiale medier om det er, Facebook, Twitter,Instagram ,snap eller andre sider er helt opp til deg!
Man får hjelp hele veien av teamet sitt når dette trengs.
Hva er soMe? det er en jobb som selger produkter for helse,velvære og skjønnhet, det finnes flere slike firmaer men man kan kun velge en (man jobber ikke på meny og kiwi ).
Hva skal du poste på sosiale medier? din hvordan med og uten produkter.
feks en dag, post at du Sier god morgen med morgen kaffe eller klar for dagen, neste kan være om et produkt, så middag og Go kveld, slike ting som man vanlig poster på sosiale medier men nå kan du tjene penger på det.
Hvordan fungere dette? du tar Kontakt med en som selger produkter for det du vil bruke og selge, alt skjer via en nettbutikk så du skal slippe å ha et lager hjemme (noen firma har lager hjemme-jeg syntes ikke det er en fordel- pga da må du ut å sende og levere varer)når du har nettbutikk Går kundene inn selv og bestiller varene og mottar dem i posten sin kort tid etterpå!
Fleste steder mottar du en startpakke med produkter, test disse selv- det er mye bedre å forklare om produkter du vet noe om, som du selv har prøvd eller bruker daglig.
Så hvis du ønsker å jobbe med sosiale medier? Send meg en Mail: [email protected]
angst er som å være kraftig nervøs !! alt låser seg, men stresser, noen får puste problemer, svimmel, kvalm, magen vrenger seg , skuldrene er tunge og høyt oppe, noen rister og skjelver og til å med kastet opp, gråter og vil bare grave seg ned eller rett å slett få en god og lang klem!!
Nervøs er en veldig svak angst hvis jeg kan si det (håper Ingen skyter meg nå),nærvøs er noe man også er redd for noe men gjør det kanskje likevel, angst da skal man aldri tvinge en person til å gjøre noe.
Feks. Du får spørsmål å holde en slange.
Nærvøs : du små gruer deg men du gjør det
Angst: du nekter, du rister av tanken, alt vrenger seg i kroppen, noen kan få angstanfall.
Hvordan hjelpe en med angst spør noen, det er ikke alltid noen vil ha hjelp, snakke om det eller fortelle at dem har det.
Jeg selv har hatt problem med angst tidligere, der jeg gikk til psykolog som fort fant ut grunnen og jeg ikke hMadde noe hos ho å gjøre.
Jeg turdt heler ikke si noe til noe jeg viste heler ikke st jeg slett med det før Som yngre, jeg lærte meg mine egne teknikk på å takle angst og nå Er angsten borte hvis jeg kan si det.
Hjelpe en med angst? Spør om du kan gjøre noe, hjelpe, om personen vil snakk om angsten, ikke press personen til noe han/hun ikke vil!!
Hvordan håndtere angst? Ikke alle men av egenskap finnes der mindfullness på YouTube gjør det av og til, det er gull verdt, når du får angst lukk øyene tell til 10 mens du tar Tunge puste øvelser.
Vær en støtte uansett for Denne personen , personer med angst sitter som regel mye alene med tanker osv slik kan du ikke ha det still opp , bry deg og være til stedet
Ja i dag er det lørdag eller faktisk natt til Søndag.
Har jobbet fra 10-18 i dag, og stor trives på nytt sted.
Så kommer lørdags kvelden og hva skal man spise, ikke orket jeg å lage mat til kun meg selv , så ble pizza baguetter haha, smågodt og cola og for første gang så jeg på skam!!
Ja jeg vet jeg henger langt etter altså, men ja jo skam var det bra det 🙂
Så her sitter jeg da å ser ny film the beach , jobber med sosiale medier med cola boks på ene siden og smågodt på andre siden-og bena på bordet MÅ ikke glemme det haha.
Små godteri ja, hadde så gleder meg til det, men faktisk det smakte ikke SÅÅÅÅ godt som jeg trodde Og det er jo egentlig godt tegn, mindre sukker til meg samme med cola den er vel Snart døven Haha.
Snart legge meg og tidlig opp igjen i morgen ny dag og ny jobbdag, deilig å jobbe igen Og jeg har så kort vei jeg går frem og tilbake hver dag-tar vel 1 time tur/retur. ( klapp klapp).
God fredag alle sammen som følger meg, utrolig koselig med så mange lesere<3
I dag våknet jeg opp til solskinn 17 varmegrader, startet dagen med en keto kaffe på senge kanten mens jeg jobbet via sosiale medier,nye tilbud er på vei og laget høst meny til jobben.
I dag stod det er stort oppslag i avisen om oss , bilde og greier og bare gode ord-slik gir en god mage følese da vi åpner kl 18. I dag på Os!!
Så i dag er det jobbing som kokk og vi håper på fult hus!
Ellers har jeg sittet ute i sola og prøvd. Bli mere brun men det som skjedde var at jeg fikk jo søren meg fregner haha, jaja, jeg sitter å ser opp på himmelen og du i dag har engelen min, bestevennen min bursdag-gratulerer så utrolig mye med dagen din Bestfar- savner deg hver dag og du vil og er elsket hver dag<3<3
(Tårer i øyene), i dag vet jeg at du ser ned på meg og passer på meg som alle andre dager.
Ofte er man ikke egentlig sulten. Man får bare lyst på noe søtt, eller vi spiser av gammel vane.
– Hvis du ikke egentlig er sulten, kan det være en god ide å ta en kopp te. Så kan du kjenne etter etterpå om du har lyst på noe mer.
2 Mørk sjokolade
spise litt mørk sjokolade. Men den må være over 70 prosent.
3 Fruktsalat med krem
Er du reelt sulten, kan du spise en fruktsalat med krem og gresk yoghurt. Da kombinerer du både karbohydrater, fett og protein, hvilket gir en god metthetsfølelse.
4 Popcorn
Popcorn er kanskje ikke det sunneste du kan spise, men det er likevel langt fra det verste.
– Popcorn er en fin snack når du skal kose deg en fredag eller lørdag kveld. Det er klart bedre enn potetgull.
5 Skyr med nøtter og honning
Skyr har et høyt proteininnhold, og er dermed bra mat før leggetid.
– Hvis man avslutter dagen med protein, litt karbohydrater og fett, blir kroppen mer opplagt til neste dag.
6 Knekkebrød med ost
Knekkebrød med ost, gir en god metthetsfølelse uten å forstyrre nattesøvnen.
7 Rester etter kveldsmaten
Mange kan bli sultne før de skal legge seg fordi de ikke spiste nok kveldsmat. Lag en stor porsjon kveldsmat, og sett halvparten til side. Spis restene før du legger deg. Det er selvfølgelig en fordel at kveldsmaten er lett og sunn.
Husker godt da jeg ble mor for første gang, gikk rundt i Bergen by, Tobias skrekk han var sulten, jeg fikk panikk og satt meg faktisk ned på en krakk ved Lugårdsvannet og ammet Hehe.
Etter litt gikk jeg inn på galleriet for bytte bleie måte jo gjøres, da til min store glede stellerom for bleie skift, amme osv.
Tror jeg gråt av lykke.
En annen gang satt jeg på capri på Os og spiste pizza med hele x svigers igjen måte jeg amme, litt små panikk igjen, sa dem at jeg måte jo amme.
Der satt jeg på resturang , spiste pizza, med halve puppen ute og ammet barnet mitt.
Jeg har også ammet på bussen , selvfølgelig våknet Tobias og ville ha mat, så til deg som er mamma Amme der du vil og må.
Ingen vet eller bestemmer når DITT barn er sulten !!
Å amme er en naturlig ting !!!
Enste tipset jeg kan komme med er:
-sjekk hvor dem har stellerom for skift, mat osv før ungen kommer så du slipper å bli stresset og panikk som meg Hehe
Savner du eller ditt barn hjemmeskolen? Jeg tenker at alle foreldrene sine Frykt er at skolene blir stengt ned igjen pga corona viruset kommer sterkt tilbake, vi håper selvfølgelig ikke dette, men var det lettere for oss å hjemme kontor for dem som kunne det og slippe å stresse ut om morgen med å rekke skole, barnehage og jobb og kø på kø kanskje ?
Noen kunne ikke ta med jobben sin hjem heler, feks jeg er kokk som selv ble permitert og er det forsatt.
Men så er det jo hva våre unger syntes om det å ha hjemme skole, min eldste sønn savnet skolen, venner og fotballen når det var stengt, og det å ha timer i klassen var lettere på skolen enn hjemme (vi foreldrer forstod jo ikke alt som måte lærere opp og ned her og der). Nå en uke etter skolen starter opp igjen etter sommeren så begynte han i 5.klasse og han savner allerede hjemmeskolen Grunnen er faktisk veldig bra, han vil heler være Hjemne og tilbringe dagene med familien sin, spise når han ville men han savnet ikke slik ting var under corona viruset, en god grunn syntes nå jeg også<3
Jeg kan nok tenke meg flere unger savner det nå som høsten kommer og man blir trøtt og sliten av været automatisk akkurat som oss voksene.
Da var kvelden kommet og Dagen har gått i et bokstavlig talt!!
klokken 8 var det opp og hopp, frem med keto kaffe for at dagen kunne starte, Jonas lagde frokost til Storebroren sin Tobias pga han hadde hatt bursdag Fikk han frokost på sengen i dag! <3
Vi skal feire bursdagen til Tobias i dag, og Siden Jeg var trøtt i går bestemte jeg meg for å bake kakene i dag før gjestene skullle komme.
NÅ startet dagens stress !!! Jeg bakte Sjokoladekake og hev den i Ovnen og satt den til avkjøling mens jeg lagde Sjokolademousse og muffins røre.
Når jeg delte sjokolade kaka i 2 var den kun halv stekt! Blæææ
Snudde den og hev den inn i ovnen Igjen det hjalp ikke pga da ble det på kaka som Var stekt små brent!! Så kaka ble som den ble og falt fra hverandre osv uff!!!
Nå måte vi rydde for 5 gang i dag Og komme oss i dusjen en time før gjestene skulle komme, da klikket dusjen og det ble vann oversvømmelse på badet hurra!!!
Og ikke nok med det når jeg skulle ut med søppelet revnet den og alt lå utover gangen!
30 min til gjestene kommer, pynte kake og muffins, blåse opp ballonger-Jonas vil hjelpe til og fin klærne er full av melis-pust Linn pust!!
3 min før dem kom kunne jeg ta ut hårstrikken, åpne en kald cola og sette meg ned!
Kaka ble som den ble, for mange muffins, men viktigste av alt ungene og gjestene stor koset seg<3<3<3 Når man ikke har familien her er det godt å ha gode venner som stiller opp slik som i dag-dere er gullverdt og ungene er veldig glad i dere<3
Dagen ble ellers brukt til spill, film og dans.
Nå sover ungene, mens jeg gjør klart klær og sekker for i morgen, rydder siste rest mens regner fosser ned ute.
Håper du har hatt en fin søndag, og nå sier jeg God natt<3
