Halloween

I dag feirer mange land Haloween men er det egentlig alle som vet hvorfor vi feirer helloween? 

Vi feirer di døde, hørtes jo egentlig litt freeky ut og skummelt og det skal det jo også være. 
 

Før så snakket vi om at dem døde opp av graven sin og hadde en stor fest på kirkegården haha.. utrolig hva man tror på. 
 

Men ja jo Halloween kommer jo fra USA og kommet til Norge for å bli om vi liker det eller ikke. 
 

Barn syntes jo dette er kjempe gøy og kle seg ut og gå fra hus til hus å kle seg ut. 
Må ærlig innrømme at jeg elsker å kle meg ut selv og gå på haloween fest. 

Greit at dette er en typisk »blakk deg i butikken « dagen, der man må kjøpe inn gresskar, pynt, kostyme , godteri osv.

men egentlig trenger det ikke koste så mye. 
Jeg selv pleier å finne noen klær i jeg har og bruke det.

Sminke har jeg også allerede så bare bruke fantasien. 
Jeg er heler ikke den som kjøper inn mye godteri.

En engangshanske fylt med popcorn er genialt syntes jeg 🙂 

Legger med en youtube film fra min haloween i fjor. 

Linken :https://youtu.be/55WarG3Nfzw

Tilbud
Ikke bli hjemsøkt av anger! Sjekk ut vårt Halloween-salg, med opptil 60 % rabatt! Rabatten gjelder kun på produktene i denne kategorien, og så langt lageret

https://track.adtraction.com/t/t?a=1233097861&as=1405964452&t=2&tk=1

 

Haloween rabatt

Coolstuff har nå 75% rabatt på mengder av kostymer og tilbehør ut uken 

 

Link: adtraction.com/t/t?a=1099569066&as=1405964452&t=2&tk=1

 

CoolStuff.no tilbyr masser av morsomme, frekke og annerledes ting. Perfekte å gi bort som gave eller, enda bedre, beholde selv! Vi tilbyr mellom 10 % og 22 % i provisjon, avhengig av prestasjon!

Som affiliate drar du nytte av våre unike produkter som folk imponeres av når de får se og synes det er morsomt å lese om. Dette gir mulighet til å skape merverdi på din side ved å tipse om våre produkter uten at det oppleves som forstyrrende reklame. Dette gjør du aller best ved å velge ut produkt, grafikk m.m. selv fra vår hjemmeside og lage dine egne lenker som passer til nettopp din hjemmeside!
Våre produkter kjøpes ofte som gaver, og vi har noe til alle høytider. En effektiv måte å skape salg på er derfor å holde rede på alle høytider som Valentines dag, farsdag, jul, eksamenstid osv. og tipse om produkter som egner seg ekstra godt til å gi bort ved nettopp disse høytidene!

 

God jul liksom

God jul og hei hå liksom… ja nå er julen i gang på fult i butikker og resturanger.

Og denne jenta her stråler i juleglede som den julenissen hun er 🙂

Du syntes kanskje det er tidlig med jul nå? Men faktisk er det kun litt over 1 mnd til 1 advent og julen flyr unna før vi faktisk får nyte den før den er borte.

Så bruk november til å stresse Hehe men ikke for mye det har ingen godt av.

Bruk november å kjøpe julegaver og julevasken så når julen i desember virkelig kommer NYT DEN!!!

Legg bena på bordet, frem med julebrus, julekaker, med julefilm og julekalender på tv og husk pysj 🙂

Julen er tid til å stresse ned, og ta vare på hverandre.

på jobben er vi i full gang med julemenyen:) 

Riskrem, krumkaker,multekrem av desserter og maten Er jo selvfølgelig pinnekjøtt, men vi har også svineribbe, lutefisk og smalahove skal si det lukter jul på jobb 🙂

og jeg skal love dere at jeg spiller julesangene mine pga jeg bare elsker det 🙂 

 

Sjekk deg-Rosa oktober

Foto: Torbjørn Larsen 

oktober er en mnd med mange viktige ting som skjer i verden som vi bryr oss om. 
Jeg vil dra frem det med brystkreft  som er så sinnsykt viktig!! 
 

jeg selv har testet meg for bryst kreft pga JEG fant en kull!!!

Jeg var og tok mammografi på Haukeland, jeg hater sykehus og tok Faktisk  med meg med min pappa som bor i Fredrikstad. 

Jeg var redd ja, jeg var uvel og svimmel men det var så verdt det!! 
 

Det er så viktig å sjekke seg!!!

Brystkreft er den klart hyppigste kreftformen hos kvinner og rammer om lag 3500 kvinner i Norge hvert år.Men husk at mannfolk også kan få brystkreft. 

Mammografi er en røntgenundersøkelse av brystene. Mens du står plasseres brystet oppå en filmholder. En plate legges på og brystet presses sammen mellom filmholderen og platen og det tas bilder. Det kan kjennes smertefullt når brystet presses sammen

Hva skjedde?

Woho jeg har en nyhet jeg bare MÅ dele med dere!!! Jeg er så sinsykt fornøyd at jeg fikk litt sjokk selv!

Jeg har gått ned 9kg!!!!

Og inn 9cm!!!!

Sinsykt !!!

Jeg er jo en som trener mye men i det siste har jeg ikke hatt muligheten til det snufs, jeg har heler ikke endret kostholdet mitt.

Så hvordan i huleste klarer jeg dette?

Jeg har drukket noe som heter keto kaffe-jeg må ærlig si jeg aldri har likt kaffe, men denne er helt fantastisk god- både kald og varm.

Og enda bedre den er fettforbrennende, gir energi og får bedre hukommelse.

Drukket denne i 3 mnd

Jeg tok og la på en duk av body wraps på magen min i tillegg jeg og dæven gikk jeg ikke inn 9cm!!!

På 1 døgn helt sinsykt spør du meg, men så fanatiske.

Jeg som faktisk vurderte å opperere bort denne mamma magen men dette kan jeg gjøre hjemme i stua mi, på bussen, på jobb , i bilen.

Viktigste er at man får i seg vann mens denne jobber med kroppen din!

https://linnhelenkarlsen.itworkseu.com/

https://www.facebook.com/groups/307282756657836/?ref=share

DEG

Du sa du likte å leve livet og ha det gøy, og det å sette pris på fritiden.

Jeg husker første gang vi møtes, litt nervøs,glad og et hjerte som hoppet som en gal kanin haha. Men der stod du foran meg med et stort smil og jeg må innrømme at jeg glemte tid,sted og alle andre som var rundt oss.

Det var et så fint møte, en god klem og et hei var ikke feil.

Jeg fant meg en venn som er like «crazy like me», mye gøy vi har hatt det i lag som virkelig jeg skulle hatt flere filmer og bilder av men i mitt minne vil dem alltid forbli, dette er er gode stunder jeg har med deg.

Selv vi ikke møtes oftes og det går laaang tid mellom hver gang, så har du alltid en plass i mitt hjerte og meldingene er ikke langt unna, med hverdagslige ting, snap der du er på jobb med mine energi snap som blir sendt tilbake .

Du er den siste og første personen jeg sender snap til om dagen.

Jeg har funnet en utrolig god venn i deg <3 kanskje andre skulle ønske det var mer enn vennskap men vi har det utrolig bra som gode venner men utrolig god kjemi !

Jeg setter utrolig pris på vår kjemi, vennskap og måten du får meg til å føle meg på.

At du takler mine energi utbrudd, slitsomt snap og måten du alltid får meg til å smile på 🙂

Du er den personen jeg aldri vil eller skal miste !!

For 11år siden

Hjelpes for 11 år siden tok jeg en vending i livet mitt…

Jeg Linn skulle ut i den store verden nei da..

men jeg flyttet fra ALT jeg hadde!!!

Jeg skulle starte på nytt, nye blanke ark som ikke var skrevet ennå.

Jeg flyttet til Bergen!!!

Vekk fra familie, venner, innebandy og jobb .

Jeg som var så glad i byen min og livet mitt…

Mange spør meg hvorfor jeg flyttet fra en slik fin by som Fredrikstad.. jo det var jo den derre kjærligheten da..

typisk det sier folk men Bergen???

Bergen er og altid vært min andre by<3 er det en annen by enn Fredrikstad så måte det bli Bergen.

Jeg hadde jo et krav da, innebandy !

Jeg måte spille innebandy for å flytte og jobb mulighetene var større i Bergen.

Jeg fikk jobb før jeg flyttet på Flesland .

Når jeg flyttet bodde jeg på Søreide og jobbet på Flesland og trente innebandy på Sletten.

Livet var kjempe bra-selv jeg savnet hjem.

Nå er det gått 11år siden tiden flyr altså.

Jeg har 2 sønner på 5 og 9 år, singel mamma .

Jeg har fått meg en kjempe fin jobb i Bergen by, er vikar på 2 andre jobber ,og spiller Innebandy.

What? Når sover du? Når har du alene tid?

Aldri!! Hehe.

Jeg kjeder meg aldri det skal jeg si, men jeg hater å kjede meg og hater å ikke ha noe å gjøre på.

Hvem vet hva som skjer om 11år ?

Kanskje jeg er tilbake i Fredrikstad.

 

Hvor viktig er belte

I går satt jeg på by banen med sønnene mine, der Tobias reagerte sterkt på hvorfor det ikke var belte på by banen…

kan by banen krasje mamma?

Tenk om noen kjører inn i by banen eller må brå stoppe, da flyr vi fremover og skader oss- sant nok det. 
Samme gjelder jo forsåvidt toget.

Etter 10min på by banen så tok vi bussen hjem, jeg og mine barn sitter alltid bakerst i bussen, pga det er slikt som mine barn elsker.

Jeg har lært mine barn at belte må man alltid ha på seg!

Da Jonas min yngste sønn på 5 år ser en mann som sitter siden av oss (pga full buss) ikke tar på seg belte fikk han høre det også.

Først sier han: mamma han mannen har ikke på seg belte det er ikke lov.

Tenk om vi krasjer da kan han skade seg eller dø…

så ser han bort på denne mannen og sier høyt du har glemt å Ta på belte, flink gutt men desverre gadd ikke denne mannen å høre og satt seg lengere frem.

Jeg selv bruker også belte der det er belte og syntes som ungene at når det ikke er belte er deg uvant.

Jeg er veldig glad for at mine barn har lært seg å være såpass på det å bruke belte.

Det er for sin egen del men også andre sin del hvis uhell skjer.

Bot får du også.

Så hvis du ikke vil ha kjeft av min 5 åring bør du ha på belte.

Psykisk helse

I dag er de psykisk helse.
Å ha et nettverk av mennesker rundt oss, noen vi kan dele livet med og hente støtte fra, gjør at vi føler oss tryggere og gladere. Derfor er det viktig å knytte sosiale bånd til andre. Venner, kolleger, familie og lokalmiljø utgjør en slags grunnmur i livet, og den bør vedlikeholdes.

Tips:

  • Hør om noen vil være med og gå en tur.
  • Lag en avtale med en venn du ikke har sett på en stund.
  • Besøk en venn eller slektning som er mye alene.
  • Inviter noen på søndagsmiddag.
  • Ring istedenfor å sende tekstmelding.

Jeg selv har hatt psykisk lidelse som jeg skjulte for alle.

Jeg gikk til legen min som henviste meg til psykolog som Jeg kunne snakke med servar godt å snakke med uten i fra.
Jeg var uten jobb å gikk på Aap ,i kontakt ned Nav  ble jeg meldt opp på kurs for dem med psykiske lidelser-A2G kurs.
Dette kurset hjalp meg sinsykt !!!

Jeg vokste, jeg ble en bedre meg versjon og jeg kunne slutte å gå til psykolog og starte å jobbe.
Jeg er en som aldri forteller til noen når jeg virkelig hadde det tungt, men en dag knakk jeg sammen «pappa du må komme-jeg trenger deg» den meldingen trodde jeg aldri jeg skulle skrive.
Den dag i dag er musikk, innebandy og tur i skogen min terapi.« savner en tur i skogen nå».

Senke skuldrene, tenke på meg selv er veldig vikrig oppi dette, når venner Strekker ut en arm så ta taki den, du vil trenge den.

Ikke slikt som meg som stengte meg inne og bort fra omverden.
I dag står vi hånd i hånd med deg som sliter med psykisk helse-du er er ikke alene.
Snakk ut om dette- det hjelper.

Øvelsekjørt

Hjelp!!! 

I går var jeg ute å kjørte bil !! 

Nervene var store pga jeg har ikke kjørt på leeeenge.

satt meg bak ratte og jeg ble jo bare mere nervøs, hva var hva igjen på pedalene haha, skjønner du eller haha. 

Fikse speil, bilsete, belte PUST!! 

Og se andre står å se meg øker jo selvfølgelig nervene man kan liksom ikke lukke øyene heler. 

Kom meg opp mot lepsøykrysset værste krysset ever! 

Men dæven klarte det også jeg, og kjørte opp mot midttun og tilbake. 

Det gikk myyyye bedre enn jeg først forventet. 

Sikklig andralin kick etterpå. 

Så nå er det Bare å gi full gass!!